solo due ingredienti e soprattutto light e
genuina perfetta per chi segue un piano
alimentare sano è il mio bancacao
L'ho chiamato così poiché i due alimenti
usati sono banana e cacao che miscelati
insieme creano questa bontà.
Inoltre è senza cottura, senza uova,senza
lattosio quindi va incontro anche a chi ha
intolleranze alimentari.
Si solidifica da solo in frigo e non si ha
bisogno di gelatina o altro solidificante.
Questo budino è di una bontà pazzesca
nella sua semplicità.
Armatevi di una forchetta, non vi servirà
altro per realizzarlo.
Buona degustazione.....
Ingredienti
- 150 gr di banana
- 10 gr di cacao amaro
Procedimento
Con una forchetta schiacciate la banana,
dopodiché unite il cacao amaro setacciato.
Amalgamate per bene e versatelo in uno
stampo per budino.
Fate riposare in frigo per qualche ora.
Servitelo ben freddo cosparso di cacao
amaro ed accompagnato da yogurt greco.
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